สอบถามคลินิครักษา สิว หน่อยครับ (รักษามาทั่วตรังก็ว่าได้)


มีคนินิคไหนแนะนำบ้างไหมครับ

โดย.. Korn2135 (Korn2135) ส่งข้อความหลังไมค์ 124.122.223.184   


 

 ความคิดเห็นที่ 1

10 มิ.ย.2563  เวลา 11:11 น.
โดย.. Sunshine (sunshine) ส่งข้อความหลังไมค์ 184.22.140.168  
เคยเป็นสมัยวัยรุ่น เยอะมาก เข้าใจความรู้สึกเลยครับ ลองมาหลายอย่าง แนะนำกินน้ำเยอะๆ กับใช้สบู่ที่ถูกกับหน้าตัวเอง

 ความคิดเห็นที่ 2

30 ก.ค.2563  เวลา 14:17 น.
โดย.. MLCOMน้ำมันมะพร้าว (quaff) ส่งข้อความหลังไมค์ 180.183.222.3  

ภาวะสิวเยอะมาก ผมเคยเป็นมาก่อนครับเป็นมา 20 กว่าปีไม่หายสักที หลังสัดเป็นทั้งหน้า หน้าอก หลัง ใช้เงินรักษาไปก็มาก สุดท้ายคือ สำเร็จครับ นั่นคือ ต้องลดระดับอินซูลินในเลือดลง เป็นกุญแจสำคัญครับ ลดงดการกินคาร์โบไฮเดรต แป้ง น้ำตาล ผลไม้หวาน ดูคลิปวิดีโอนี้จะเข้าใจครับ ผมก็เพิ่งรู้ว่าที่ผมเป็นมาเพราะอะไร

Concept of the root cause ... โรคเรื้อรัง

https://youtu.be/BPkM1Yr-6Zk?t=86

กินโปรตีน+ไขมันดี กินผักก้าน กินผักใบ โปรตีนทำให้อิ่มครับ ระยะเริ่มกินไขมันดีเพิ่มก่อน เราจะหิวน้อยลง เราต้องได้รับพลังงานภายนอกจากไขมันไปก่อนในช่วงแรก เพราะตัดคาร์บไฮเดรตทิ้งแล้ว

ฝึกเว้นช่วงกันกิน นอกเวลามื้ออาหารไม่กินอย่างอื่นนอกจากน้ำเปล่า ในเมื้อเลือกกิน ไม่หิวไม่กิน อิ่มหยุดกิน

มาคุยกันได้ครับ เพราะยินดีพูดคุยแลกเปลี่ยนความรู้

ร้าน เอ็มแอนด์แอคคอมพิวเตอร์ ถนนวังตอ (เข้าจากสี่แยกวังตอมา 30 เมตร อยู่ขวามือ ถ้ามาจากเค้กเบญจมิตร ก่อนถึงไฟแดง(แยกวังตอ) ร้านผมอยู่ซ้ายมื้อก่อนไฟแดง 30 เมตรครับ (ร้านเปิดสายหน่อยครับ ถ้ามาเที่ยง เจอผมแน่นอนครับ ยินดีพูดคุยนะครับ ไม่ต้องซื้อสินค้าใดๆก็คุยครับ



    2008 © All Rights Reserved. Licensed By Trangzone.com
ติดต่อทีมงาน